Fra uro til ro
Gå fra uro, konflikter og forstyrrelser til ro, trivsel og bedre læring.
Skab en skoledag med gladere skoleelever
Sådan får du hjælp
Skoleleder
- Forebygge sygefravær og understøtte fastholdelse
- Følge klassernes trivsel løbende
- Skabe fælles retning på tværs af skolen
- Prioritere indsatser på et bedre beslutningsgrundlag
- Få adgang til ledelsessparring og ledernetværk
Pædagog og lærer
- Forebygge konflikter og forstyrrelser
- Styrke klasseledelsen
- Hjælpe elever med at regulere sig
- Understøtte koncentration og deltagelse
- Få mere mental energi til kerneopgaven
Skolevægring
- Genfinde selvværd og handlekraft
- Opbygge mod og udholdenhed
- Deltage i undervisningen i små skridt
- Bevare tilknytningen til skolen
- Forberede en tryg og gradvis tilbagevenden
Forældre
- Styrke barnets følelsesregulering
- Understøtte koncentration og fokus
- Skabe gode rutiner omkring skoledagen
- Støtte barnets plads i fællesskabet
- Samarbejde med skolen ud fra et fælles sprog
Ro fastholder lærere og pædagoger
SkoleRo er ikke bare et redskab til ro i undervisningen. Det er et redskab, der direkte påvirker lærernes mentale overskud og deres evne til at blive i jobbet.
Spørgsmålet er derfor ikke, om I har råd til at arbejde med lærernes trivsel.
Spørgsmålet er, hvad det koster jer at lade være.
Udviklet til skolens virkelighed på baggrund af forskning
SkoleRo bygger på metoder fra skolebaseret yoga, bevægelse, åndedræt og mindfulness.
Forskningen peger på, at disse indsatser kan understøtte blandt andet selvregulering, stresshåndtering, mental trivsel og positiv adfærd. Effekten afhænger blandt andet af målgruppe, kvalitet, regelmæssighed og implementering.
Derfor gør SkoleRo det let at arbejde systematisk, følge udviklingen og skabe en fælles praksis frem for at basere indsatsen på enkeltstående øvelser.
Det fortæller lærerne
"Jeg kunne endelig mærke roen efter en drømmerejse"
Lærer, Esbjerg
"Det er rart at det lige til plug and play"
Lærer, Viborg
"Der er mange flere anvendelsesmuligheder end jeg lige troede"
Lærer, Esbjerg